မီးလောင်၊ အပူလောင်၊ ဆီပူလောင် သူများ အမာရွတ် မကျန်အောင် ပျောက်တဲ့ ကွမ်းသီး
အပူလောင် အမာရွတ် ပျောက်နည်း (တော်တော် အသုံးဝင်တဲ့ နည်းလေးပါ)
မီးလောင်၊ အပူလောင်၊ ဆီပူလောင်သူများအား ကြုံတွေ့ခဲ့ရပါက ခရုသင်းကဲ့သို့ အဖြူကွက်နှင့် အပူလောင် အမာရွတ် ကျန်မနေရစ်ဘဲ နဂိုအသား အရေရောင်ကဲ့သို့ ပြန်လည် ဖြစ်စေရန် အတွက် အနာသက်သာ ပျောက်ကင်းစမှစ၍ ကွမ်းသီးအား ကျောက်ပျဉ်တွင် သွေး၍ ရရှိသော ကွမ်းသီး အရည် အား လူးပေးရန်သာ ဖြစ်သည် ။
နေ့စဉ် မကြာခဏ အနည်းဆုံး တစ်နေ့ (၃) ကြိမ်ထက်မနည်း လိမ်းပေးစေခြင်းဖြင့် မူလ အသားအရေ အရောင် ကဲ့သို့ပင် ပြန်ဖြစ်ကြောင်း ရေးသားဖော်ပြလိုက်ရပါသည်။ ။
ကျန်းမာရေးအတွက်ဆေးတစ်ခွက်
မေတ္တာဖြင့်
စိုင်းမင်းသန့်
Zawgyi
မီးေလာင္၊ အပူေလာင္၊ ဆီပူေလာင္ သူမ်ား အမာ႐ြတ္ မက်န္ေအာင္ ေပ်ာက္တဲ့ ကြမ္းသီး
အပူေလာင္ အမာ႐ြတ္ ေပ်ာက္နည္း (ေတာ္ေတာ္ အသုံးဝင္တဲ့ နည္းေလးပါ)
မီးေလာင္၊ အပူေလာင္၊ ဆီပူေလာင္သူမ်ားအား ႀကဳံေတြ႕ခဲ့ရပါက ခ႐ုသင္းကဲ့သို႔ အျဖဴကြက္ႏွင့္ အပူေလာင္ အမာ႐ြတ္ က်န္မေနရစ္ဘဲ နဂိုအသား အေရေရာင္ကဲ့သို႔ ျပန္လည္ ျဖစ္ေစရန္ အတြက္ အနာသက္သာ ေပ်ာက္ကင္းစမွစ၍ ကြမ္းသီးအား ေက်ာက္ပ်ဥ္တြင္ ေသြး၍ ရရွိေသာ ကြမ္းသီး အရည္ အား လူးေပးရန္သာ ျဖစ္သည္ ။
ေန႕စဥ္ မၾကာခဏ အနည္းဆုံး တစ္ေန႕ (၃) ႀကိမ္ထက္မနည္း လိမ္းေပးေစျခင္းျဖင့္ မူလ အသားအေရ အေရာင္ ကဲ့သို႔ပင္ ျပန္ျဖစ္ေၾကာင္း ေရးသားေဖာ္ျပလိုက္ရပါသည္။ ။
က်န္းမာေရးအတြက္ေဆးတစ္ခြက္
ေမတၱာျဖင့္
စိုင္းမင္းသန႔္