လည်ချောင်းကင်ဆာအမြစ်ပြတ်ဆေး ဗူးသီးဖျော်ရည်
လည်ချောင်း ကင်ဆာ(Throat cancer) နဲ့ပတ်သက် ပျောက်ကင်း သက်သာစေမည့် သဘာဝဆေးဝါးအကြောင်း ဖော်ပြပေးပါလို့ ရေးသားလာပါတယ်။
ကင်ဆာအတွက် ဖော်ညွှန်းထားတဲ့ ဆေးဝါးတွေကတော့ အများကြီးပါ။
ဒါပေမဲ့ သဘာဆေးဝါးတွေ အများကြီးထဲကမှ အကောင်းဆုံးနဲ့လွယ်ကူပြီးထိရောက်မှု့ရှိတဲ့ဆေးဝါးကို ရွေးချယ်ရပါတယ်။
ဥပမာမြန်မာပြည်မှာရှာဖွေရလွယ်ကူတဲ့ ဆေးပင်ဆေးဥဆေးရွက်မျိုးလည်းဖြစ်ရပါမယ်။
အခု လည်ချောင်း ကင်ဆာ(throat cancer) ကို ပျောက်ကင်းသက်သာစေမည့် သဘာဝဆေးအကြောင်း ပြောပြချင်ပါတယ်။
ဘူးသီးဖျော်ရည်(Bottle gourd juice)
လတ်ဆတ် နုနယ်သော ဘူးသီးတစ်လုံးကို ရေဖြင့် သန့်စင်အောင် ဆေးကြော၍ အခွံ အစေ့ အနှစ် အားလုံးကို သစ်သီးဖျော်စက်ဖြင့် ဖန်ခွက် တစ်ခွက်ခန့်ရအောင် ပြုလုပ်ပါ။
ဘူးသီးဖျော်ရည်ထဲကို #ပင်စိမ်းရွက်အရည်(Basil juice) ကို ဇွန်းဖြင့် တစ်ဇွန်းခန့် ထပ်မံပေါင်းထည့်ပါ။
နောက်တစ်မျိုးက ပူစီနံဖျော်ရည်(Peppermint juice)ကိုလည်း ဇွန်းဖြင့် တစ်ဇွန်းခန့် ထပ်မံပေါင်းထည့်ပါ။
ဤအရည် (၃)မျိုးကိုရောစပ်ပြီးပါက သေချာမွှေနှောက်၍ တစ်နေ့ကို မနက် ည (၂)ကြိမ် (၃-၄)လ အထိ ပုံမှန်သောက်သုံးပေးခြင်းဖြင့် လည်ချောင်းကင်ဆာကို အမြစ်ပြတ် ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
credit:မူရင်းရေးသားသူကိုလေးစားစွာဖြင့်
Zawgyi
လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာအျမစ္ျပတ္ေဆး ဗူးသီးေဖ်ာ္ရည္
လည္ေခ်ာင္း ကင္ဆာ(Throat cancer) နဲ႕ပတ္သက္ ေပ်ာက္ကင္း သက္သာေစမည့္ သဘာဝေဆးဝါးအေၾကာင္း ေဖာ္ျပေပးပါလို႔ ေရးသားလာပါတယ္။
ကင္ဆာအတြက္ ေဖာ္ၫႊန္းထားတဲ့ ေဆးဝါးေတြကေတာ့ အမ်ားႀကီးပါ။
ဒါေပမဲ့ သဘာေဆးဝါးေတြ အမ်ားႀကီးထဲကမွ အေကာင္းဆုံးနဲ႕လြယ္ကူၿပီးထိေရာက္မႈ႕ရွိတဲ့ေဆးဝါးကို ေ႐ြးခ်ယ္ရပါတယ္။
ဥပမာျမန္မာျပည္မွာရွာေဖြရလြယ္ကူတဲ့ ေဆးပင္ေဆးဥေဆး႐ြက္မ်ိဳးလည္းျဖစ္ရပါမယ္။
အခု လည္ေခ်ာင္း ကင္ဆာ(throat cancer) ကို ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစမည့္ သဘာဝေဆးအေၾကာင္း ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။
ဘူးသီးေဖ်ာ္ရည္(Bottle gourd juice)
လတ္ဆတ္ ႏုနယ္ေသာ ဘူးသီးတစ္လုံးကို ေရျဖင့္ သန႔္စင္ေအာင္ ေဆးေၾကာ၍ အခြံ အေစ့ အႏွစ္ အားလုံးကို သစ္သီးေဖ်ာ္စက္ျဖင့္ ဖန္ခြက္ တစ္ခြက္ခန႔္ရေအာင္ ျပဳလုပ္ပါ။
ဘူးသီးေဖ်ာ္ရည္ထဲကို #ပင္စိမ္း႐ြက္အရည္(Basil juice) ကို ဇြန္းျဖင့္ တစ္ဇြန္းခန႔္ ထပ္မံေပါင္းထည့္ပါ။
ေနာက္တစ္မ်ိဳးက ပူစီနံေဖ်ာ္ရည္(Peppermint juice)ကိုလည္း ဇြန္းျဖင့္ တစ္ဇြန္းခန႔္ ထပ္မံေပါင္းထည့္ပါ။
ဤအရည္ (၃)မ်ိဳးကိုေရာစပ္ၿပီးပါက ေသခ်ာေမႊေႏွာက္၍ တစ္ေန႕ကို မနက္ ည (၂)ႀကိမ္ (၃-၄)လ အထိ ပုံမွန္ေသာက္သုံးေပးျခင္းျဖင့္ လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာကို အျမစ္ျပတ္ ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
credit:မူရင္းေရးသားသူကိုေလးစားစြာျဖင့္