ပါးစပ်တွင်း အနာများပျောက်ပြီး သွေးတိုး ဆီးချိုသက်သာစေတဲ့ မန်ကျည်းရွက်၏ အံ့ဖွယ်များ

ပါးစပ်တွင်း အနာများပျောက်ပြီး သွေးတိုး ဆီးချိုသက်သာစေတဲ့ မန်ကျည်းရွက်၏ အံ့ဖွယ်များ

 

 

မန်ကျည်းရွက်လေးတွေက စားလို့တင် ကောင်းတာမဟုတ်ပါဘူး။ ကျန်းမာရေးအကျိုးအာနိသင်ထူးတွေလည်း ရှိနေပါသေးတယ်။

ဆီးချိုသက်သာစေနိုင်တယ်မန်ကျည်းရွက်က သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အင်ဆူလင်ပမာဏကို တိုးလာအောင် လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

နာကျင်ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေနိုင်တယ်မန်ကျည်းရွက်က နာကျင်ရောင်ရမ်းမှုကိုသက်သာစေနိုင်ပါတယ်။တွယ်ဆက်တစ်ရှုးတွေ ရောင်ရမ်းတာမျိုး မဖြစ်အောင်လည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ငှက်ဖျားသက်သာစေနိုင်တယ်မန်ကျည်းရွက်ရဲ့ အဆီအနှစ်က ငှက်ဖျားရောဂါပိုးကို ကာကွယ်ဟန့်တားပေးနိုင်တဲ့ အာနိသင်ရှိပါတယ်။

ခံတွင်းအနာကို သက်သာစေနိုင်တယ်မန်ကျည်းရွက်ပြုတ်ရည်က ခံတွင်းအနာတွေကိုသိသိသာသာ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

နို့ထွက်ကောင်းစေတယ် မန်ကျည်းရွက်ရဲ့ အဆီအနှစ်က နို့တိုက်မိခင်တွေကို နို့ထွက်ကောင်းအောင်လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။

 

 

ရာသီလာစဉ် နာကျင်ကိုက်ခဲတာကို သက်သာစေနိုင်တယ်လေဒီတွေခံစားရတဲ့ လစဉ်တိုင်းနာကျင်ကိုက်ခဲမှု ဝေဒနာသက်သာစေဖို့အတွက် မန်ကျည်းရွက်နဲ့ မန်ကျည်းပင်အခေါက်တို့ကို အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။

ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းတယ်ခံတွင်းကျန်းမာရေးက လူတိုင်းအတွက်အရေးပါတာပါ။ ဒါကြောင့်ခံတွင်းအနံ့ဆိုးကင်းအောင် မန်ကျည်းရွက်ကို စားသုံးပေးလို့ရပါတယ်။သွားကိုက် သွားနာတာအတွက်လည်း မန်ကျည်းရွက်ကို အသုံးပြုလို့ရပါတယ်။

သွေးတိုးသက်သာစေနိုင်တယ်ယနေ့ခေတ်ရဲ့ လူနေမှုပုံစံက အလွယ်တကူ သွေးတိုးဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာက ကင်းဝေးစေဖို့ဆိုရင် မန်ကျည်းရွက်ကို စားသုံးပေးလို့ရပါတယ်။

သွေးတိုးကျအောင် လုပ်ဆောင်နိုင်မှုက လေဖြတ်နိုင်ခြေ၊ နှလုံးသွေးကြောရောဂါနဲ့ အခြားသောရောဂါ အမျိုးမျိုးကို ကာကွယ်ရာ ရောက်မှာပါ။

ဒါတွေတင် မကသေးပါဘူး။ မန်ကျည်းရွက်က အသည်းရောဂါတွေကို သက်သာစေနိုင်သလိုအသည်းရောင်အသားဝါ ရောဂါ၊ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်တာလိုမျိုး ဝေဒနာတွေကို သက်သာစေနိုင်စွမ်း ရှိပါတယ်။

Credit-HelloSayarwon

 

Zawgyi

 

ပါးစပ္တြင္း အနာမ်ားေပ်ာက္ၿပီး ေသြးတိုး ဆီးခ်ိဳသက္သာေစတဲ့ မန္က်ည္း႐ြက္၏ အံ့ဖြယ္မ်ား

 

မန္က်ည္း႐ြက္ေလးေတြက စားလို႔တင္ ေကာင္းတာမဟုတ္ပါဘူး။ က်န္းမာေရးအက်ိဳးအာနိသင္ထူးေတြလည္း ရွိေနပါေသးတယ္။

ဆီးခ်ိဳသက္သာေစနိုင္တယ္မန္က်ည္း႐ြက္က ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ကို ထိန္းညွိေပးနိုင္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အင္ဆူလင္ပမာဏကို တိုးလာေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးနိုင္ပါတယ္။

နာက်င္ေရာင္ရမ္းမႈကို သက္သာေစနိုင္တယ္မန္က်ည္း႐ြက္က နာက်င္ေရာင္ရမ္းမႈကိုသက္သာေစနိုင္ပါတယ္။ တြယ္ဆက္တစ္ရႈးေတြ ေရာင္ရမ္းတာမ်ိဳး မျဖစ္ေအာင္လည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

ငွက္ဖ်ားသက္သာေစနိုင္တယ္မန္က်ည္း႐ြက္ရဲ႕ အဆီအႏွစ္က ငွက္ဖ်ားေရာဂါပိုးကို ကာကြယ္ဟန႔္တားေပးနိုင္တဲ့ အာနိသင္ရွိပါတယ္။

 

 

ခံတြင္းအနာကို သက္သာေစနိုင္တယ္မန္က်ည္း႐ြက္ျပဳတ္ရည္က ခံတြင္းအနာေတြကိုသိသိသာသာ သက္သာေစနိုင္ပါတယ္။

နို႔ထြက္ေကာင္းေစတယ္ မန္က်ည္း႐ြက္ရဲ႕ အဆီအႏွစ္က နို႔တိုက္မိခင္ေတြကို နို႔ထြက္ေကာင္းေအာင္လုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္။

ရာသီလာစဥ္ နာက်င္ကိုက္ခဲတာကို သက္သာေစနိုင္တယ္ေလဒီေတြခံစားရတဲ့ လစဥ္တိုင္းနာက်င္ကိုက္ခဲမႈ ေဝဒနာသက္သာေစဖို႔အတြက္ မန္က်ည္း႐ြက္နဲ႕ မန္က်ည္းပင္အေခါက္တို႔ကို အသုံးျပဳေပးလို႔ရပါတယ္။

ခံတြင္းက်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းတယ္ခံတြင္းက်န္းမာေရးက လူတိုင္းအတြက္အေရးပါတာပါ။

ဒါေၾကာင့္ခံတြင္းအနံ႕ဆိုးကင္းေအာင္ မန္က်ည္း႐ြက္ကို စားသုံးေပးလို႔ရပါတယ္။သြားကိုက္ သြားနာတာအတြက္လည္း မန္က်ည္း႐ြက္ကို အသုံးျပဳလို႔ရပါတယ္။

ေသြးတိုးသက္သာေစနိုင္တယ္ယေန႕ေခတ္ရဲ႕ လူေနမႈပုံစံက အလြယ္တကူ ေသြးတိုးျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။ ဒီျပႆနာက ကင္းေဝးေစဖို႔ဆိုရင္ မန္က်ည္း႐ြက္ကို စားသုံးေပးလို႔ရပါတယ္။

ေသြးတိုးက်ေအာင္ လုပ္ေဆာင္နိုင္မႈက ေလျဖတ္နိုင္ေျခ၊ ႏွလုံးေသြးေၾကာေရာဂါနဲ႕ အျခားေသာေရာဂါ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို ကာကြယ္ရာ ေရာက္မွာပါ။

ဒါေတြတင္ မကေသးပါဘူး။ မန္က်ည္း႐ြက္က အသည္းေရာဂါေတြကို သက္သာေစနိုင္သလိုအသည္းေရာင္အသားဝါ ေရာဂါ၊ ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုးဝင္တာလိုမ်ိဳး ေဝဒနာေတြကို သက္သာေစနိုင္စြမ္း ရွိပါတယ္။

Credit-HelloSayarwon