သားအိမ်ကင်ဆာကို ကုသပေးနိုင်တဲ့ သဘာဝဆေး ရှားစောင်းလက်ပက်
အမျိုးသမီးတွေအတွက် သတင်းကောင်းပါပဲနော်။
အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးတွေဟာ အသက် ၅၀ ကျော်လာရင် သားအိမ်ကင်ဆာဖြစ်တတ်ပါတယ်။သားအိမ်ကင်ဆာကို ကုသနိုင်တဲ့ သဘာဝဆေးနည်းလေးကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။
ပြုလုပ်ရတာကလည်း တကယ်ကိုရိုးရှင်းပြီး ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကလည်း ရှာရလွယ်တာမို့ ဒီနည်းလမ်းလေးက စာဖတ်သူတွေနဲ့ အဆင်ပြေမှာပါ။
အစားအသောက်ကိုလည်း အထူးဂရုစိုက်ဖို့လိုပြီး ဗီတာမင်ဓါတ်ကြွယ်ဝတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ သစ်သီးတွေကို စားသုံးပေးသင့်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်း
သစ်ကြားသီးမှုန့် ၅၀၀ ဂရမ်
ပျားရည် ၃၀၀ ဂရမ်
ရှားစောင်းလက်ပက်အနှစ် ၁၀၀ ဂရမ်
ပြင်ဆင်ခြင်း
ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုသေချာရောလိုက်ပြီး မနက်စာစားပြီး မိနစ် ၃၀ လောက်မှာလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းစားပေးပါ။
ရှားစောင်းလက်ပက်ကို အစာအိမ်နာတာ၊အမျိုးသမီး မျိုးပွားအင်္ဂါဆိုင်ရာ ရောဂါတွေနဲ့ ကင်ဆာရောဂါတွေအပါအဝင် ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက် နှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းက အသုံးပြုခဲ့ကြတာဖြစ်ပါတယ်။
Credit-MyFood Myanmar
Zawgyi
သားအိမ္ကင္ဆာကို ကုသေပးနိုင္တဲ့ သဘာဝေဆး ရွားေစာင္းလက္ပက္
အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ သတင္းေကာင္းပါပဲေနာ္။ အထူးသျဖင့္ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္လာရင္ သားအိမ္ကင္ဆာျဖစ္တတ္ပါတယ္။သားအိမ္ကင္ဆာကို ကုသနိုင္တဲ့ သဘာဝေဆးနည္းေလးကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ျပဳလုပ္ရတာကလည္း တကယ္ကိုရိုးရွင္းၿပီး ပါဝင္ပစၥည္းေတြကလည္း ရွာရလြယ္တာမို႔ ဒီနည္းလမ္းေလးက စာဖတ္သူေတြနဲ႕ အဆင္ေျပမွာပါ။
အစားအေသာက္ကိုလည္း အထူးဂ႐ုစိုက္ဖို႔လိုၿပီး ဗီတာမင္ဓါတ္ႂကြယ္ဝတဲ့ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္နဲ႕ သစ္သီးေတြကို စားသုံးေပးသင့္ပါတယ္။
ပါဝင္ပစၥည္း
သစ္ၾကားသီးမႈန႔္ ၅၀၀ ဂရမ္
ပ်ားရည္ ၃၀၀ ဂရမ္
ရွားေစာင္းလက္ပက္အႏွစ္ ၁၀၀ ဂရမ္
ျပင္ဆင္ျခင္း
ပါဝင္ပစၥည္းအားလုံးကိုေသခ်ာေရာလိုက္ၿပီး မနက္စာစားၿပီး မိနစ္ ၃၀ ေလာက္မွာလက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္းစားေပးပါ။
ရွားေစာင္းလက္ပက္ကို အစာအိမ္နာတာ၊အမ်ိဳးသမီး မ်ိဳးပြားအဂၤါဆိုင္ရာ ေရာဂါေတြနဲ႕ ကင္ဆာေရာဂါေတြအပါအဝင္ ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးအတြက္ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာကတည္းက အသုံးျပဳခဲ့ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။
Credit-MyFood Myanmar