အစာအိမ်ရောဂါရှိသူတွေမဖြစ်မနေသိထားဆောင်ထားရမယ့်အိမ်သုံးဆေးနည်း
အစာအိမ်သမားများအစာမကြေ၊ရင်ပြည့်ရင်ကယ်၊ အစားစားပြီးတိုင်းအောင့်ခြင်းစသည်ဖြင့် အမျိုးမျိုးဖြစ်ရကာ ပျို့အန်ခြင်း၊သွေးဝမ်းသွားခြင်းပင်ဖြစ်တတ်ပါသည်။
ထိုဝေဒနာများမခံရအောင် နည်းကောင်း လေးတင်ပြ အပ်ပါသည်။
ဆေးပြုလုပ်ပုံ
(၁)ငှက်ပျောသီးဖီးကြမ်း(၂)ဖီးကို အခွံနွှာပြီးပါးပါးလှီ၍နေတွင်လှန်းပါ။ပြီးလျှှင်အမှုန့်ကြိတ်ပါ (သို့)ထောင်းပါ။
(၂)နွယ်ချိုမှုန့်ဟင်းခပ်ဇွန်း (၂)ဇွန်းမျှထည်ပါ။
(၃)နနွင်းမှုန့်စစ်စစ် ဟင်းခပ်ဇွန်း(၁)ဇွန်းထည့်ပါ။
ထို(၃)မျိုးကို ရောစပ်ပြီး လေလုံသောဖန်ဗူးထဲသို့ ထည့်ထားပါ။
သုံးစွဲရန်
နေစဉ်နံနက်တစ်ကြိမ်/ညတစ်ကြိမ် ကော်ဖီဇွန်း(၁)ဇွန်းကို ပုံမှန် စားပေးပါ။
ထိုဆေးသည် အစာအိမ်ကို အားရှိစေပြီးအစာအိမ်နာ၊ လေအောင့် လေနာနှင့် အစာအိမ်အချဉ်ပေါက်ခြင်းကင်းဝေး စေပြီး အစာအိမ်ရောဂါသက်သာပျောက်ကင်းစေပါကြောင်း။
သိမီသမျှ အစာအိမ်ဆေးနည်းအားတင်ပြလိုက်ပါသည်။
နွယ်ချိုမှုန့်ကို ပရဆေးဆိုင်တွင်လွယ်ကူစွာ ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။
ရဲမျိုးသူ(ဗောဓိမြိုင်)
အစာအိမ်လက္ခဏာ
အစာအိမ်ရောင်ရောဂါရှိသူများသည် ရံဖန်ရံခါမှသာ လက္ခဏာပြတတ်သည်။
အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာများ
အစာစားချင်စိတ် မရှိခြင်း
ပျို့ခြင်း၊ အန်ခြင်း
ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းနာခြင်း
အစာစားပြီးနောက် ပြည့်တင်းခြင်း တို့ဖြစ်သည် ။ ။
မေတ္တာဖြင့်ပြန်လည်မျှဝေပါသည်။
Via စိုင်း မင်း သန့်
Zawgyi
အစာအိမ္ေရာဂါရွိသူေတြမျဖစ္မေနသိထားေဆာင္ထားရမယ့္အိမ္သုံးေဆးနည္း
အစာအိမ္သမားမ်ားအစာမေၾက၊ရင္ျပည့္ရင္ကယ္၊ အစားစားၿပီးတိုင္းေအာင့္ျခင္းစသည္ျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳးျဖစ္ရကာ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္း၊ေသြးဝမ္းသြားျခင္းပင္ျဖစ္တတ္ပါသည္။
ထိုေဝဒနာမ်ားမခံရေအာင္ နည္းေကာင္း ေလးတင္ျပ အပ္ပါသည္။
ေဆးျပဳလုပ္ပုံ
(၁)ငွက္ေပ်ာသီးဖီးၾကမ္း(၂)ဖီးကို အခြံႏႊာၿပီးပါးပါးလွီ၍ေနတြင္လွန္းပါ။ၿပီးလွ်ွင္အမႈန႔္ႀကိတ္ပါ (သို႔)ေထာင္းပါ။
(၂)ႏြယ္ခ်ိဳမႈန႔္ဟင္းခပ္ဇြန္း (၂)ဇြန္းမွ်ထည္ပါ။
(၃)နႏြင္းမႈန႔္စစ္စစ္ ဟင္းခပ္ဇြန္း(၁)ဇြန္းထည့္ပါ။
ထို(၃)မ်ိဳးကို ေရာစပ္ၿပီး ေလလုံေသာဖန္ဗူးထဲသို႔ ထည့္ထားပါ။
သုံးစြဲရန္
ေနစဥ္နံနက္တစ္ႀကိမ္/ညတစ္ႀကိမ္ ေကာ္ဖီဇြန္း(၁)ဇြန္းကို ပုံမွန္ စားေပးပါ။
ထိုေဆးသည္ အစာအိမ္ကို အားရွိေစၿပီးအစာအိမ္နာ၊ ေလေအာင့္ ေလနာႏွင့္ အစာအိမ္အခ်ဥ္ေပါက္ျခင္းကင္းေဝး ေစၿပီး အစာအိမ္ေရာဂါသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါေၾကာင္း။
သိမီသမွ် အစာအိမ္ေဆးနည္းအားတင္ျပလိုက္ပါသည္။
ႏြယ္ခ်ိဳမႈန႔္ကို ပရေဆးဆိုင္တြင္လြယ္ကူစြာ ဝယ္ယူနိုင္ပါသည္။
ရဲမ်ိဳးသူ(ေဗာဓိၿမိဳင္)
အစာအိမ္လကၡဏာ
အစာအိမ္ေရာင္ေရာဂါရွိသူမ်ားသည္ ရံဖန္ရံခါမွသာ လကၡဏာျပတတ္သည္။
အျဖစ္မ်ားေသာ ေရာဂါလကၡဏာမ်ား
အစာစားခ်င္စိတ္ မရွိျခင္း
ပ်ိဳ႕ျခင္း၊ အန္ျခင္း
ဝမ္းဗိုက္အေပၚပိုင္းနာျခင္း
အစာစားၿပီးေနာက္ ျပည့္တင္းျခင္း တို႔ျဖစ္သည္ ။ ။
ေမတၱာျဖင့္ျပန္လည္မွ်ေဝပါသည္။
Via စိုင္း မင္း သန့္