ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါအတွက် ဗောက်သီးပင်
ဒီအပင်ကို လမ်းဘေးတွေမှာ မကြာခဏ မြင်တွေ့ဖူးကြမှာပါ။
ဗောက်ပင် ဖြစ်ပါတယ်။ အချို့ကတော့ ဘောင်သီးလို့ခေါ်ပါတယ်။
ဗောက်သီးမှာ ဗီတာမင် အေ၊ ဗီတာမင် စီ၊ ဗီတာမင် B1 andB3 တို့ပါ၀င်ခြင်းကြောင့် ဆီးချိုရောဂါအပြင် ရောင်ရမ်းမှုဝေဒနာများ၊ အဆုပ်နာများကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်။ ကင်ဆာကိုဖြစ်စေသည့်ရောဂါများကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်သည့် အစွမ်းသတ္တိထူးများ ပါ၀င်နေပါတယ်။
ဒီအပင်ရဲ့ ပဉ္စငါးပါးစလုံးကို ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
အသီးကိုလည်း စားနိုင်ပါတယ်။ ခရမ်းချဉ်သီးအရသာ ရှိပါတယ်။မှည့်နေသည့်အသီးများ ချိုသည့်အတွက် ကလေးများ ကြိုက်ကြပါတယ်။ ဆေးဖက်၀င်သည့်အတွက် နိုင်ငံခြားမှာဆိုရင် ကိတ်မုန့်ပေါ်တင်ထားပြီး စားသုံးကြပါတယ်။
ဆီးချိုအတွက် ဆေးနည်း
၁။ အပင်၊ အရွက်၊ အမြှစ်၊ အသီး၊ အပွင့်တို့ကိုလက်တစ်ဆုပ်စာလောက် ခူးပြီး ရေစင်အောင်ဆေးကြောလိုက်ပါ။
၂။ ရေ ၃ခွက် ၁ ခွက်ကျန်တဲ့အထိ ကျိုလိုက်ပါ။
၃။ လက်ဖက်ရည်ခွက် တစ်ခွက်စာခန့်ကို မနက်တစ်ကြိမ်၊ ညတစ်ကြိမ် သောက်ပါ။
အရသာခါးလွန်းရင် ထန်းလျက်ခဲအနည်းငယ်နှင့် သောက်ပါ။
တစ်လခန့် သောက်ပါက ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ သက်သာသွားပါမည်။
ဦးနေဆိုင် (ပူတာအို) မျှဝေပါသည်။
ကိုးကား ။ ။ မြန်မာ့ဆေးနည်းများ၊ ဆေးဖက်၀င်အပင်များ
ကျန်းမာရေးသတင်းများ
credit:မူရင်းရေးသားသူကိုလေးစားစွာဖြင့်
Zawgyi
ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ ေဗာက္သီးပင္
ဒီအပင္ကို လမ္းေဘးေတြမွာ မၾကာခဏ ျမင္ေတြ႕ဖူးၾကမွာပါ။
ေဗာက္ပင္ ျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ကေတာ့ ေဘာင္သီးလို႔ေခၚပါတယ္။
ေဗာက္သီးမွာ ဗီတာမင္ ေအ၊ ဗီတာမင္ စီ၊ ဗီတာမင္ B1 andB3 တို႔ပါ၀င္ျခင္းေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအျပင္ ေရာင္ရမ္းမႈေဝဒနာမ်ား၊ အဆုပ္နာမ်ားကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္။
ကင္ဆာကိုျဖစ္ေစသည့္ေရာဂါမ်ားကိုလည္း ကာကြယ္ေပးနိုင္သည့္ အစြမ္းသတၱိထူးမ်ား ပါ၀င္ေနပါတယ္။
ဒီအပင္ရဲ႕ ပၪၥငါးပါးစလုံးကို ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ အသုံးျပဳနိုင္ပါတယ္။
အသီးကိုလည္း စားနိုင္ပါတယ္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးအရသာ ရွိပါတယ္။မွည့္ေနသည့္အသီးမ်ား ခ်ိဳသည့္အတြက္ ကေလးမ်ား ႀကိဳက္ၾကပါတယ္။ ေဆးဖက္၀င္သည့္အတြက္ နိုင္ငံျခားမွာဆိုရင္ ကိတ္မုန့္ေပၚတင္ထားၿပီး စားသုံးၾကပါတယ္။
ဆီးခ်ိဳအတြက္ ေဆးနည္း
၁။ အပင္၊ အ႐ြက္၊ အျမႇစ္၊ အသီး၊ အပြင့္တို႔ကိုလက္တစ္ဆုပ္စာေလာက္ ခူးၿပီး ေရစင္ေအာင္ေဆးေၾကာလိုက္ပါ။
၂။ ေရ ၃ခြက္ ၁ ခြက္က်န္တဲ့အထိ က်ိဳလိုက္ပါ။
၃။ လက္ဖက္ရည္ခြက္ တစ္ခြက္စာခန့္ကို မနက္တစ္ႀကိမ္၊ ညတစ္ႀကိမ္ ေသာက္ပါ။
အရသာခါးလြန္းရင္ ထန္းလ်က္ခဲအနည္းငယ္ႏွင့္ ေသာက္ပါ။ တစ္လခန့္ ေသာက္ပါက ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ သက္သာသြားပါမည္။
ဦးေနဆိုင္ (ပူတာအို) မွ်ေဝပါသည္။
ကိုးကား ။ ။ ျမန္မာ့ေဆးနည္းမ်ား၊ ေဆးဖက္၀င္အပင္မ်ား
က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား
credit:မူရင္းေရးသားသူကိုေလးစားစြာျဖင့္