“ဇက်ကြောတွေတအားတက်နေကြပါသလား” ဇက်ကြောတွေတက်ပြီးတဝါးဝါးသမ်းနေတာလား။ဒါဆိုမပူပါနဲ့တော့။ကျောက်ဖရုံသီးမနုမရင့်တစ်လုံးကိုရှာလိုက်ပါ။ရေဆေးပါ။ ခေါင်းအုံးလုပ်အိပ်ရပါမယ်။အမွှေးနုလေးတွေမယားအောင်အမွှေးသတ်ပေးပါ။ ပက်လက်အိပ်ရပါမယ်။အုံးတဲ့အခါမှာနောက်စိနဲ့မအိပ်ပါနဲ့။ဇက်ကြောနဲ့ထိအောင်အုံးပေးရပါမယ်။ တစ်ရေးရအောင်သာအိပ်ပေးပါ။နိုးတာနဲ့ဇက်ကြောတက်တာမရှိတော့ပါဘူး။ဇက်ကြောတက်စေတဲ့အပူခိုးတွေကိုကျောက်ဖရုံသီးကစုတ်ယူထားလို့ပါ။ တစ်ခါပဲအုံးရမှာပါ။နောက်လူမအုံးမိပါစေနဲ့အုံးတဲ့လူဇက်ကြောတက်ပါတယ်။ နှမြောပြီးဟင်းချက်မစားပါနဲ့။စားတဲ့လူတိုင်းကိုကူးပါတယ်။နိုးတာနဲ့ကျောက်ဖရုံသီးကိုရိုက်ခွဲပြီးမှစွန့်ပစ်ဖို့မမေ့ပါနဲ့။ရေထဲပစ်မချရပါ။အမှိုက်ပုံမှာသာစွန့်ပစ်ပါ။။ “ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နေသူများလည်းကိုက်သည့်ဖက်ကိုအုံးပေးနိုင်ပါသည်” Credit:မူရင်း ပြန်လည်မျှဝေသည်။ Zawgyi “ဇက္ေၾကာေတြတအားတက္ေနၾကပါသလား” ဇက္ေၾကာေတြတက္ၿပီးတဝါးဝါးသမ္းေနတာလား။ဒါဆိုမပူပါနဲ႕ေတာ့။ေက်ာက္ဖ႐ုံသီးမႏုမရင့္တစ္လုံးကိုရွာလိုက္ပါ။ေရေဆးပါ။ ေခါင္းအုံးလုပ္အိပ္ရပါမယ္။အေမႊးႏုေလးေတြမယားေအာင္အေမႊးသတ္ေပးပါ။ ပက္လက္အိပ္ရပါမယ္။အုံးတဲ့အခါမွာေနာက္စိနဲ႕မအိပ္ပါနဲ႕။ဇက္ေၾကာနဲ႕ထိေအာင္အုံးေပးရပါမယ္။ တစ္ေရးရေအာငပသာအိပ္ေပးပါ။နိုးတာနဲ႕ဇက္ေၾကာတက္တာမရွိေတာ့ပါဘူး။ဇက္ေၾကာတက္ေစတဲ့အပူခိုးေတြကိုေက်ာက္ဖ႐ုံသီးကစုတ္ယူထားလို႔ပါ။ တစ္ခါပဲအုံးရမွာပါ။ေနာက္လူမအုံးမိပါေစနဲ႕အုံးတဲ့လူဇက္ေၾကာတက္ပါတယ္။ ႏွေျမာၿပီးဟင္းခ်က္မစားပါနဲ႕။စားတဲ့လူတိုင္းကိုကူးပါတယ္။နိုးတာနဲ႕ေက်ာက္ဖ႐ုံသီးကိုရိုက္ခြဲၿပီးမွစြန့္ပစ္ဖို႔မေမ့ပါနဲ႕။ေရထဲပစ္မခ်ရပါ။အမွိုက္ပုံမွာသာစြန့္ပစ္ပါ။။ “ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ေနသူမ်ားလည္းကိုက္သည့္ဖက္ကိုအုံးေပးနိုင္ပါသည္” Credit:မူရင္း…
” အမျိုးသမီး သားအိမ် အဖုအကြိတ်အတွက် ဆေးနည်း ” ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင် ကြုံခဲ့ရတဲ့ သင်္ဘောရွက်အစွမ်း ရွာဓလေ့ လင်ကောင်မပေါ်တဲ့ဗိုက် လို့နာမည်ကြီးခဲ့တဲ့အသားလုံး ကို ကျွန်နော်ပေးခဲ့သော ဆေးနည်းဆေးကုသိုလ် ရှယ်ပေးပါမိမိ ပတ်ဝန်းကျင်သိရအောင် မျှဝေပေးလိုက်ပါသည်။ ကျွန်တော် ကိုယ်တိုင် ကြုံခဲ့ရတဲ့ သင်္ဘောရွက် အစွမ်း ကျွန်တော်…
“လည်ချောင်းကင်ဆာဝေဒနာရှင်တွေ အတွက် တစ်ကယ်အသုံးတည့်စေမည့် ဆေးနည်း” လည်ချောင်းကင်ဆာဖြစ်ပြီးဆိုရင် ပြောင်းလဲ လာတဲ့ ဆဲလ်တွေက အာခေါင်လိုနေရာမျိုးမှာ အဖုအကျိတ်တွေကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး နောက်ဆုံး ကိုယ့်ရဲ့ အသံကို ပါဆုံးရှုံးရတဲ့ အဓိဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ လည်ချောင်းကင်ဆာ ဖြစ်နေပြီဆိုရင် အပြင်းအထန်ချောင်းဆိုးလာမယ် ပုံမှန်အသံမရှိတော့ပဲ အသံတွေပြောင်းလာမယ် စကားတွေမပိဖြစ်လာမယ် နားရွက်တွေနာလာမယ် နောက်သုံးရေသောက်ဖို့တောင်…
တင်းတိပ်ရောဂါ နှင့် ဆေးဖက်၀င် အပင်တစ်ပင် အသက်လေးဆယ် စွန်းစွန်း အမျိုးသမီး တစ်ဦးသည် မျက်နှာတွင် နေလောင် သကဲ့သို့ ဖြစ်သဖြင့် နိုင်ငံခြားဖြစ် မိတ်ကပ် တစ်မျိုးကို စျေးကြီးပေး ဝယ်လိမ်းနေရာ အသားအရောင် ပြောင်းသွား သော်လည်း တဖြည်းဖြည်း အောက်ခံ အရေပြားတွင် တင်းတိပ်…
ကျောက်ကျစေသောဆေးနည်း ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမည်လောက်ပင် ကျောက်ကြီးတည်ရှိနေပါစေ ကြွေခရုလေးတစ်ခုကို သံပုရာသီးတစ်လုံးအရည်ညစ်ကာပန်ကန်လုံးထဲစိမ်ထားပါ။ အရည်ပျော်သွားပါမည်။သောက်လို့ရပါပြီ။တစ်ရက်တစ်ခုလုပ်သောက်ပါ။ ရှိသမျှကျောက်တွေအတုံးရော၊အမုန့်ပါကျလာပါမည်။မေတ္တာဖြင့် ကချင်ပြည်နည် ဆရာ ဒေါ်ခင်စန်းရီ ရောဂါခပ်သိမ်းကင်းကြပါစေ။ credit:မူရင်းရေးသားသူ Zawgyi ေက်ာက္က်ေစေသာေဆးနည္း ခႏၶာကိုယ္အတြင္းမည္ေလာက္ပင္ ေက်ာက္ႀကီးတည္ရွိေနပါေစ ေႂကြခ႐ုေလးတစ္ခုကို သံပုရာသီးတစ္လုံးအရည္ညစ္ကာပန္ကန္လုံးထဲစိမ္ထားပါ။ အရည္ေပ်ာ္သြားပါမည္။ေသာက္လို႔ရပါၿပီ။တစ္ရက္တစ္ခုလုပ္ေသာက္ပါ။ ရွိသမွ်ေက်ာက္ေတြအတုံးေရာ၊အမုန့္ပါက်လာပါမည္။ေမတၱာျဖင့္ ကခ်င္ျပည္နည္…
ဆေးဖက်ဝင် နနွင်းခါး ( ဆနွင်းခါး ) အစာအိမ်ရောဂါ ၊ လေရောဂါ ရှိသူတွေအတွက် ဖြစ်စေ ၊ အလှအပ ကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ချင်သူတွေအတွက် ဖြစ်စေ အဆင်ပြေစေတဲ့ ကိုယ်တိုင်လုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းလွယ်လွယ်လေးပါ။ ဆနွင်းခါးနဲ့ပျားရည် 1 – ဆနွင်းခါး(လက်တဆုပ်) 2 –…
သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ပဲသီးတောင့်ရှည်က ပေး စွမ်းနိုင်တဲ့ အာဟာရဓာတ်များ ပဲသီးတောင့်ရှည်တွေဟာ နေ့စဉ်စားသုံးနေကျ ဟင်းလျာတွေထဲ မှာ မကြာခဏ တွေ့ရတတ်လေ့ရှိတဲ့ အသီးအရွက်တစ်မျိုးပါ။ အိမ်ချက်ဖြစ်ဖြစ်၊ စားသောက်ဆိုင်တွေမှာပဲဖြစ်ဖြစ် ပြုတ်စားမ လား၊ ကြော်စားမလား အမျိုးမျိုးလုပ်စားနိုင်တဲ့အပြင် တစ်ခါ 6 တစ်လေဆို အစိမ်းလိုက်တောင် ထည့်သွင်းစားသုံးတတ်ကြပါ သေးတယ်။…
အသည်းရောဂါမှန်သမျှကို အမြစ်ပြတ်ကုသပေးမည့် ဆေးဖက်ဝင်ဖျော်ရည် အသည်းရောဂါနှင့်ပါတ်သတ်ပြီးမပျောက်နိုင်တော့ဘူးလို့ ထင်မြင်သူများနည်းမှန်လမ်းမှန် နဲ့ကုသကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တောင်ဆီးဖြူ မှာပါဝင်တဲ့အေးခါးဓာတ်ကသဘာဝအတိုင်း အသည်းကိုပြန်လည် ကျန်းမာစေပါတယ်။ တောင်ဆီးဖြူ ရေနွေးပူပူထဲ တောင်ဆီးဖြူထည့်ပြီး မနက်ပိုင်းထန်းလျက်၊ဆားလှော်အနည်းငယ် ခပ်သောက်ရုံပါပဲ။ အသည်းရောဂါ၊ဘီပိုး၊စီပိုးသမားများအတွက်ညနေပိုင်းသောက်ရန်အကောင်းဆုံးကတော့မက်လင်ချဉ်ပါ။အသည်းရောဂါအတွက်ဆေးဖက်ဝင်ဆုံးလို့ပြောလို့ရပါတယ်။ အသည်းရောဂါအတွက်မက်လက်ချဉ်ပြုတ်ရည်မသောက်ခင် ပိုးအရင်စစ်ကြည့်ပါ။ သောက်ပြီး 3ရက်ပြည့်တဲ့နေ့မှာ ပိုးအရေအတွက်သိသိသာသာကျဆင်းသွားတာကိုတွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ အသည်းအတွက် မက်လင်ချဉ်က မန်ကျည်းမှည့်ထက်ပိုပြီးအစွမ်းထက်ပါတယ်။…
အတက်ရောဂါဝက်ရူးရောဂါပျောက်ဆေး ရှဥ့်မတက်ဥမှုန့် ၁၂ ပဲသားကိုနွားနို့နှင့် နံနက် ည နေ့စဥ်သောက်ပါက အတက်ရောဂါဝက်ရူးရောဂါပျောက်ကင်းပါသည်။ နောက်တစ်နည်း ဗူးသီးနှင့်နွယ်ချိုကိုရော၍ထောင်းပြီးနေ့စဥ်စားပါက အတက်ရောဂါဝက်ရူးရောဂါပျောက်ကင်းပါသည် သိမ်ဖြူ အရှင်နာဂသိန်ပုံပြဆေးအဘိဓာန်မှဆေးနည်းအားမျှဝေပါသည် credit:မူရင်းရေးသားသူကို လေးစားစွာဖြင့် Zawgyi အတက္ေရာဂါဝက္႐ူးေရာဂါေပ်ာက္ေဆး ရွဥ့္မတက္ဥမႈန႔္ ၁၂ ပဲသားကိုႏြားနို႔ႏွင့္ …
ဆေးဖက်ဝင် တရုတ်စကားပန်း ကြွက်နို့ သက်သာစေနိုင်တယ် ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရှိနေတဲ့ ကြွက်နို့တွေသက်သာစေဖို့အတွက်ဆိုရင် တရုတ်စကားရွက်ကို အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။ အရွက်ကို ချိုးလိုက်ရင် ထွက်လာတဲ့ အစေးကို ယူပြီး ကြွက်နို့ပေါ်မှာ လိမ်းလိုက်ရုံပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အခြားနေရာတွေကို အစေး မထိမိစေဖို့တော့ သတိထားရပါမယ်။ သွားကိုက်သွားနာ သက်သာစေတယ် သွားမှာ…