ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောအတွက် မြင်းခွာရွက်ဖျော်ရည် မြင်းခွာရွက်ကို ကြိတ်စက်နှင့်ကြိတ်ပြီး ဟင်းစားဇွန်း ၃ဇွန်းခန့်လောက် အရည်ညှစ်ယူလိုက်ပါ။ပိုပြီး အရသာကောင်းချင်ရင်တော့ သံပုရာသီးတခြမ်းလောက် ညှစ်ပြီး မြင်းခွာရွက် သံပုရာဖျော်ရည် လုပ်သောက်လို့ရပါတယ်။ မြင်းခွာရွက်ဟာ သက်စောင့်ဆေးဆိုလည်း မမှားပါဘူး။ မြင်းခွာရွက်ဟာ မျက်စိအားကောင်းပြီး အလှအပရေးရာ နဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုကောင်းစေတဲ့ ဂုဏ်သတိတွေ ပါဝင်ပါတယ်။…
အသည်းကြီးလျှင်ဖရဲသီးစားပါ အသည်းရောဂါ နှစ်မျိုးရှိပါ သည်။ ရုတ်တရက် ဖြစ်သော အသည်းရောဂါနှင့် နာတာရှည်အ သည်းရောဂါ တို့ဖြစ်သည်။ ရုတ် တရက်ဖြစ်သော အသည်းရောင် အသားဝါ ရောဂါမှာ ပိုးဝင်၍သော် လည်းကောင်း၊ အပူအစပ် အရက် သေစာအသောက် အစားများ၍ သော်လည်းကောင်း၊ ဆေးထိုးဆေး စားမှား၍ သော်လည်းကောင်း၊…
ကင်ဆာရောဂါမှ အသက်ချမ်းသာရာရရှိခဲ့သူ အမျိုးသမီးမှ ထပ်ဆင့်ဝေမျှတဲ့ ကင်ဆာဆေးနည်း Bosnia and Herzegovina နိုင်ငံမှာ နေထိုင်တဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ဦး ဖြစ်တယ်။ အခြားဝေဒနာရှင်တွေ အကျိုးဖြစ်စေဖို့ စိတ်အားထက်သန်တဲ့ သူမက သူမအား အသက်ချမ်းသာရစေခဲ့တဲ့ ဆေးနည်းကို ထပ်ဆင့် ဝေမျှခဲ့တယ်။ ဒီဝေဒနာ ရင် ဆိုင်ခံစားနေရတဲ့…
အသည်းအတွက် ကင်ပွန်းချဉ် / ကင်ပွန်းသီး အစွမ်း မြန်မာအမည် – ကင်ပွန်းချဉ် အင်္ဂလိပ်အမည် – Soap pod ရုက္ခဗေဒအမည် – Acacia concinna မျိုးရင်းအမည် – Mimosaceae ကင်ပွန်းချဉ်ဟာနွယ်ပင်အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ကင်ပွန်း ချဉ်ဟာ…
“ကျီးပေါင်းအတွက်ဗံဒါရွက်နှင့်ဝါးမင်းခေါ်ပုတီးဝါးရဲ့အစွမ်းပါခဗျာ” ဂုတ်၊ ဇာတ် ကျီးပေါင်း တက်နေသူများအတွက် ဗန်ဒါရွက်လေးရဲ့အသုံးဝင်ပုံလေးကို တင်ပြပေးလိုက်ရပါတယ် ဂုတ်၊ ဇက် ကျီးပေါင်းတက်နေသူများ ဗန်ဒါရွက်လေးကိူခူးလိုက်ပါ။ ရေမဆေးပါနဲ့ အရွက်မှာကပ်နေတဲ့ ဖုန်လေးတွေကို အဝတ်နဲ့ပွတ်သုတ်လိုက်ပါ။ အရွက်ရဲ့အောက်မှာရှိတဲ့ အညှာအရိုးတံလေးကိုဖယ်ထုတ်လိုက်ပါ။ ပြီးရင် ဂုတ်ပေါ်နဲ့ ဇက်ပေါ်ကိုအရွက်ကို ခွပီးကပ်ထားလိုက်ပါ။ ပုံမှာကြည်ပါ။ အချို့က အကြမ်းဘက်က…
ပင်မှည့်သီး၏ အဟာရ အကျိုးကျေးဇူးများ ပင်မှည့်သီး ဖျော်ရည်ဆိုတာ အအေးဆိုင်ရဲ့ မီနူးထဲမှာမရှိမဖြစ်ဖြစ်တဲ့ အအေးတစ်ခုပါ။ အရသာလည်း ရှိသလို သောက်တဲ့လူတိုင်းကိုလည်း ကောင်းကျိုးလေးတွေ ရစေတဲ့ ဒီ ပင်မှည့်သီးဖျော်ရည်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။ ပင်မှည့်သီး မှာပါတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ပင်မှည့်သီးမှာ ဗီတာမင် C သံဓာတ်…
ကြက်သွန်မိတ်နှင့်ကျန်းမာရေး ၁ – သွေးတိုးရောဂါကိုလျော့ချပေးခြင်း ၂ – အိုမင်းခြင်းနဲ့ နာတာရှည်ဖြစ်ခြင်း ဆီးချို အဝလွန် ကို လျော့ကျစေခြင်း ၃ – ရောင်ရမ်းမူကို လျော့ကျစေခြင်း ကြက်သွန်မိတ်စားခြင်းသည် သွေးကြောနံရံတွေကို အကာအကွယ်ပေးပါတယ် သွေးကြောတွေကို ကျန်းမာစေ…
” နှလုံးသွေကြောကျဉ်းခြင်း နှလုံးသွေးကြောပိတ်ခြင်းတို့အတွက် ” ( လက်တွေ့ပျောက်ကင်းတဲ့ ဆေးနည်းလေး ) အပါ့အတွက် ဆေးကြိုပေးရင်း တကယ်ကောင်းလို့ နည်းလမ်းလေး တင်ပေးလိုက်တယ်နော် အရင်က နှလုံးအတွက် သုံးလတခါဆေးခန်းပြနေရပြီး ယခုဆေးသောက်ပြီးတနှစ်တခါ ဆေးစစ်ဆေးမှု့ပြုရပါသည် ။ ရေရှည်စွဲသောက်ရင် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းနှလုံးသွေးကြောပိတ်ရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေပါသည်။ ” ဆေးဖေါ်စပ်နည်း…
ကျောက်ကပ်ရောဂါအတွက်နာနတ်သီး ကျောက်ကပ်ဝေဒနာ ကိုယ်တိုင်ပျောက်ကင်းခဲ့ပြီး လူပေါင်း ၅၀ ကျော် ကို မျှဝေခဲ့ရာ အကုန်လုံး သက်သာပျောက်ကင်း ခဲ့ပါသဖြင့် တင်ပြပေးခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ပုံတွင်ပြထားသည့်နံပါတ်စဉ်အတိုင်း ပြုလုပ်ပါ။ (1) အညှာတံပါသော နာနတ်သီးအမှည့်တလုံး ဝယ်ပါ။ (2)မျိုးပွားခေါင်းကို ချိုးပစ်ပါ။(အရွက်များပါသော ခေါင်းပိုင်း) (3)အခွံခွာ မျက်စေ့ထုတ်ပစ်ပါ။(စားသုံးမည့်ပုံစံပြုလုပ်ပြီးအလုံးအတိုင်း) (4)သင့်တော်သောဒန်အိုးတလုံးထဲ…
ခြေစွယ် လက်စွယ်ငုတ် သူများအတွက် မြန်မာ့ ကျေးလက် ဆေးနည်းလေး ပြောပြချင်တယ် လက်မမှာ လက်စွယ်ငုတ်ပြီး နီရဲရောင်ကိုင်းလာတယ် ဘာကိုမှကိုင်လို့မရ ထိတာနဲ့နာတာအရမ်း ဘာဆေးထည့်ရမှန်းမသိဖြစ်နေတုန်း အိမ်မှာ အလုပ်လုပ်တဲ့ ကောင်မလေးက သူလုပ်ပေးမယ် မနက်ဖြန် ပျောက်သွားလိမ့်မယ်ဆိုတော့ မယုံမိဘူး။ ဒါပေမယ့် နာနေတော့ စမ်းကြည့်မယ်ဆိုပြီ သူလုပ်ပေးတာငြိမ်နေလိုက်တယ်…