ယောက်ျား ဖြစ်ဖြစ် မိန်းမ ဖြစ်ဖြစ် အသက် ၄၀ ကျော်သူများအတွက် ရိုးတွင်းချဉ်ဆီ အားဖြည့်ဆေး
အသက် ၄၀ ကျော် လာတာနဲ့ ယောင်္ကျား ဖြစ်ဖြစ် မိန်းမ ဖြစ်ဖြစ် ရိုးတွင်း ချဉ်ဆီ ခမ်းလာ တတ်ပါတယ်။
အိမ်ထောင်သည်တွေ ပိုဆိုး ပါတယ်။
ရိုးတွင်း ချဉ်ဆီ ခမ်းလာရင် အရွယ်ရင့်မြန်လာခြင်း မလှုပ်ချင် မကိုင်ချင် မကြာခဏ ဖြစ်ခြင်း ယောင်္ကျား ဆိုလျှင် ဒူလာဖြစ်ခြင်း ပြင်ပ ရောဂါ ဝင်လွယ်ခြင်းများ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ယခု တင်ပြမှာက မြန်မာ့ တိုင်းရင်းနည်းဖြင့် ရိုးတွင်း ချဉ်ဆီ အားကောင်း နည်းလေးပါ။
ဆေးနည်း
ဖီးကြမ်း ဌက်ပျောသီးကို မီးဖုတ်ပါ။ ပြီးလျှင် ခွက် တစ်ခုထဲ ထည့်ပါ။ နှမ်းဆီ စစ်စစ် ထည့်ပါ။ သမအောင် ချေမွှပါ။ ပြီးလျှင် စားသုံး နိုင်ပါပြီ။
တစ်လ တစ်ကြိမ်/နှစ်ကြိမ်ခန့် စားပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာလန်းဆန်း လာပါလိမ့်မည်။
Credit : Original Writer
Zawgyi
အသက္ ၄၀ ေက်ာ္ လာတာနဲ႕ ေယာကၤ်ား ျဖစ္ျဖစ္ မိန္းမ ျဖစ္ျဖစ္ ရိုးတြင္း ခ်ဥ္ဆီ ခမ္းလာ တတ္ပါတယ္။ အိမ္ေထာင္သည္ေတြ ပိုဆိုး ပါတယ္။
ရိုးတြင္း ခ်ဥ္ဆီ ခမ္းလာရင္ အ႐ြယ္ရင့္ျမန္လာျခင္း မလႈပ္ခ်င္ မကိုင္ခ်င္ မၾကာခဏ ျဖစ္ျခင္း ေယာကၤ်ား ဆိုလွ်င္ ဒူလာျဖစ္ျခင္း ျပင္ပ ေရာဂါ ဝင္လြယ္ျခင္းမ်ား ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ယခု တင္ျပမွာက ျမန္မာ့ တိုင္းရင္းနည္းျဖင့္ ရိုးတြင္း ခ်ဥ္ဆီ အားေကာင္း နည္းေလးပါ။
ေဆးနည္း
ဖီးၾကမ္း ဌက္ေပ်ာသီးကို မီးဖုတ္ပါ။ ၿပီးလွ်င္ ခြက္ တစ္ခုထဲ ထည့္ပါ။ ႏွမ္းဆီ စစ္စစ္ ထည့္ပါ။ သမေအာင္ ေခ်မႊပါ။ ၿပီးလွ်င္ စားသုံး နိုင္ပါၿပီ။
တစ္လ တစ္ႀကိမ္/ႏွစ္ႀကိမ္ခန့္ စားေပးျခင္းျဖင့္ က်န္းမာလန္းဆန္း လာပါလိမ့္မည္။
Credit : Original Writer