ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောအတွက် မြင်းခွာရွက်ဖျော်ရည်
မြင်းခွာရွက်ကို ကြိတ်စက်နှင့်ကြိတ်ပြီး ဟင်းစားဇွန်း ၃ဇွန်းခန့်လောက် အရည်ညှစ်ယူလိုက်ပါ။ပိုပြီး အရသာကောင်းချင်ရင်တော့ သံပုရာသီးတခြမ်းလောက် ညှစ်ပြီး မြင်းခွာရွက် သံပုရာဖျော်ရည် လုပ်သောက်လို့ရပါတယ်။
မြင်းခွာရွက်ဟာ သက်စောင့်ဆေးဆိုလည်း မမှားပါဘူး။
မြင်းခွာရွက်ဟာ မျက်စိအားကောင်းပြီး အလှအပရေးရာ နဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုကောင်းစေတဲ့ ဂုဏ်သတိတွေ ပါဝင်ပါတယ်။
မြင်းခွာရွက်ဟာ ဦးနှောက်ပျက်စီးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး အသည်းကျန်းမာရေးကိုလည်း ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ မြင်းခွာရွက်ဟာ ဆီးအိမ်ပိုးဝင် ခြင်းကို ကာကွယ်ပါတယ်။
ဘက်တီးရီးယားတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး ကင်ဆာဖြစ်ခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ မြင်းခွာရွက်ဟာ အင်အားတွေပြည့်စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုလည်း လျော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
မြင်းခွာရွက်ကို ဆေးလို ဖျော်ရည်လို သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။
အမျိုးသမီးတွေအတွက် အသားအရေကောင်းမွန်စေပြီး သက်ကြီးပိုင်းအမျိုးသမီးတွေ အနေနဲ့ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး ကျန်းမာလှပစေမှာဖြစ်ပါတယ်။
အသားအရေကိုလည်း ကြည်လင်တောက်ပစေပါတယ်။
အသားအရေမညီမျှခြင်း၊အရာာင် မတူခြင်းတွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ သွေးလည်းပတ်စီးဆင်းမှုကိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် မြင်းခွာရွက်ကို လူတိုင်း အသက်ရွယ်မရွေးစားသုံးသင့်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်ချရတဲ့ အရွက်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။
credit:မူရင်း
Zawgyi
ဦးေႏွာက္ႏွင့္အာ႐ုံေၾကာအတြက္ ျမင္းခြာ႐ြက္ေဖ်ာ္ရည္
ျမင္းခြာ႐ြက္ကို ႀကိတ္စက္ႏွင့္ႀကိတ္ၿပီး ဟင္းစားဇြန္း ၃ဇြန္းခန့္ေလာက္ အရည္ညွစ္ယူလိုက္ပါ။ပိုၿပီး အရသာေကာင္းခ်င္ရင္ေတာ့ သံပုရာသီးတျခမ္းေလာက္ ညွစ္ၿပီး ျမင္းခြာ႐ြက္ သံပုရာေဖ်ာ္ရည္ လုပ္ေသာက္လို႔ရပါတယ္။
ျမင္းခြာ႐ြက္ဟာ သက္ေစာင့္ေဆးဆိုလည္း မမွားပါဘူး။ ျမင္းခြာ႐ြက္ဟာ မ်က္စိအားေကာင္းၿပီး အလွအပေရးရာ နဲ႕ က်န္းမာေရးအတြက္ ပိုေကာင္းေစတဲ့ ဂုဏ္သတိေတြ ပါဝင္ပါတယ္။
ျမင္းခြာ႐ြက္ဟာ ဦးေႏွာက္ပ်က္စီးျခင္းကို ကာကြယ္ေပးၿပီး အသည္းက်န္းမာေရးကိုလည္း ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ျမင္းခြာ႐ြက္ဟာ ဆီးအိမ္ပိုးဝင္ ျခင္းကို ကာကြယ္ပါတယ္။
ဘက္တီးရီးယားေတြကို ကာကြယ္ေပးၿပီး ကင္ဆာျဖစ္ျခင္းကိုလည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ျမင္းခြာ႐ြက္ဟာ အင္အားေတြျပည့္ေစၿပီး စိတ္ဖိစီးမႈေတြကိုလည္း ေလ်ာ့ခ်ေပးနိုင္ပါတယ္။ျမင္းခြာ႐ြက္ကို ေဆးလို ေဖ်ာ္ရည္လို ေသာက္သုံးနိုင္ပါတယ္။
အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ အသားအေရေကာင္းမြန္ေစၿပီး သက္ႀကီးပိုင္းအမ်ိဳးသမီးေတြ အေနနဲ႕ အိုမင္းရင့္ေရာ္ျခင္းေတြကို ကာကြယ္ေပးၿပီး က်န္းမာလွပေစမွာျဖစ္ပါတယ္။
အသားအေရကိုလည္း ၾကည္လင္ေတာက္ပေစပါတယ္။အသားအေရမညီမွ်ျခင္း၊အရာာင္ မတူျခင္းေတြကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ေသြးလည္းပတ္စီးဆင္းမႈကိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ျမင္းခြာ႐ြက္ကို လူတိုင္း အသက္႐ြယ္မေ႐ြးစားသုံးသင့္ၿပီး က်န္းမာေရးအတြက္ စိတ္ခ်ရတဲ့ အ႐ြက္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။
credit:မူရင္း