Menu Close

Category: Health and Fitness

အားဆေးဘုရင် ပေါက်နွယ်ပင်

အားဆေးဘုရင် ပေါက်နွယ်ပင် ပေါက် ၄ပါးတွင်  ယနေ့ကမ္ဘာ့နာမည်ကျော် ပန်းသေ ပန်းညိုး ရောဂါ ပျောက်ဆေး လိင်အင်္ဂါကြီးထွား ဆေး အဖြစ် အသုံးပြု ရောင်းချ နေသော ဆေး ပင်မှာ “butea Superba” ခေါ် ပေါက်နွယ်ပင် ဖြစ်သည်။ အမျိုးသားတွေ လ်ိင်စိတ်ပျောက်တာ ၊…

“မျက်စိနာမျက်ရည်ပူကျမျက်စိမှုံ မျက်စိပူစပ်ခြင်း အတွက်ဆေးနည်းကောင်း

မူရင်းနည်း မှာတော့ ဖန်ခါးသီး အခြောက် ပါ ။ ဖန်းခါးသီးအခြောက် မရလျင်အစိမ်းကို ထောင်းပြီးဆနွင်းမှုန့်အနည်းငယ်ထဲ့ ရေအနည်းငယ်ထဲ့ပီးညအိပ်ခါနီး မျက်ခွံမှာ လူးပီးအိပ်။ တပတ်ကို သုံးရက်လောက်လုပ်။လူးပီးတာနဲ့မျက်လုံးကို အေးနေတာပဲ။ မျက်လုံး ကိုက်တာ ခဲတာကအစ ပျောက်ပါတယ်။ credit:မူရင်းရေးသားသူကိုလေးစားစွာဖြင့် မူရင္းနည္း မွာေတာ့ ဖန္ခါးသီး အေျခာက္ ပါ…

ပွေး ဝဲ ယားနာများအတွက်ဆေးနည်း

အုန်းသီး အခွံကိုသံပြားတစ်ခုခုပေါ်တင်ပြီးမီးရှို့ထွက်လာတဲ့ အဆီကို ယားနာများလူးပေးပါ။ မှတ်ချက် ဆေးမလူးခင်အနာကို အရက်ပျံဂွမ်းနဲ့ပွတ်ပြီးသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးမှလူးပါ ။ လေးငါးရက်လောက်ဆိုရင် အနာဖေးများကွာကျပြီးသက်သာပျောက်ကင်းပါတယ်။   credit:မူရင်း   မွတ္ခ်က္ ေဆးမလူးခင္အနာကို အရက္ပ်ံဂြမ္းနဲ႕ပြတ္ၿပီးသန့္ရွင္းေရးလုပ္ၿပီးမွလူးပါ ။ ေလးငါးရက္ေလာက္ဆိုရင္ အနာေဖးမ်ားကြာက်ၿပီးသက္သာေပ်ာက္ကင္းပါတယ္။   credit:မူရင္း

ဌက်ဖျားအတွက် ဒေါနပန်း ခေါ် မဲတီဒုတ်

ဒေါနပန်းဆိုသည်နှင့် လှပသောပန်းတပွင့်လို့မထင်လိုက်ပါနှင့် အရွက်များသာဖြစ်ပါတယ်၊ မျိုးရင်းက နေကြာမျိုးရင်း ထဲကဖြစ်တယ်၊ ငှက်ဖျားရောဂါဆေးဖက်ဝင်အပင်နှင့် ကုသနည်း။ ပြင်းထန်သောငှက်ဖျားရောဂါနှင့် ဦးနှောက်ထဲပိုးဝင်သည့် လက္ခဏာ တွေ့ရှိရသော ငှက်ဖျားလူနာများကို ဆေးရုံသို့ ပို့ဆောင်ကုသရန်ဖြစ်ပါသည်။ ငှက်ဖျားရောဂါကို ပျောက်ကင်းသောဆေးပင်နှင့်သက်သာစေသောဆေးပင် ဟူ၍နှစ်မျိုးရှိပါသည်။ ဒေါနရွှေဝါ – ရွက်ခြောက်မှုန့်တစ်ကြိမ်တစ်ဇွန်းတစ်ဝက်မှ နှစ်ဇွန်းတစ်နေ့နှစ်ခါ ငါးရက်ပြည့်အောင်သောက်ပါ။ တမာရွက်- ရွက်အစိမ်း…

ကျောက်ကပ်ရောဂါ အတွက် ပြောင်းဖူးမွှေး ရေနွေးကြမ်း

ကျောက်ကပ် ရောဂါနဲ့ ပတ်သက်လို့ စိတ်ညစ် နေကြ သလား။ ပြောင်းဖူးက ထွက်တဲ့ အမွှေးကို သွေ့ခြောက်အောင် အခြောက်ခံပြီး လ္ဘက်ခြောက် လိုမျိုး ရေနွေးထဲ ခပ်သောက်ပါ။ ဒိဌ ပျောက်ကင်း ပါသည်။ သွေ့ခြောက် = နေပူ တိုက်ရိုက် မခံဘဲ နေရိပ် ထဲမှာ…

သီးသီး ရဲ့ကျန်းမာရေးဆေးဖက်ဝင်ပုံများ

အသက်ရှု လမ်းကြောင်းဝေဒနာများကို သက်သာ စေခြင်း သီးသီးအရွက်ဟာ အအေးမိဝေဒ နာနဲ့ တခြားအသက်ရှုလမ်းကြောင်း ဝေ ဒနာကို ရှောင်လွှဲနိုင်စေရုံသာမက မကြာ ခဏပြန်ဖြစ်တတ်တဲ့ အအေးမိဝေဒနာကို လည်း သက်သာစေပါတယ်။ သီးသီးကို စားပေးတာက လည်ချောင်းနာတာ နဲ့ နာ တာရှည် ချောင်းဆိုးဝေဒနာ ကို သက်သာ…

B ပိုး C ပိုး နှင့် အသဲကင်ဆာသမား များအတွက် တစောင်းလက်ပပ်(ခေါ်) ရှားစောင်းလက်ပပ်

တစောင်းလက်ပပ်(ခေါ်) ရှားစောင်းလက်ပပ်ဟု ခေါ်လိုက်လျှင် ကှနျုပျတို့ မြန်မာပြည်တွင် မသိသူ မရှိလောက်အောင်ပင် လူသိများလှပါသည်၊၊ သို့သော် ရှားစောင်းလက်ပပ် ၏ အစွမ်းထက်လှသော ဂုဏ်သတ္ထိထူးများနှင့် ဆေးအသုံးကို ပြည့်စုံအောင်လေ့လာနေကြဆြဲဖစ်သည်။ ရှားစောင်းလက်ပပ်ပင်သည် အပူဒဏ်ကို ကြံ့ကြံံခံနိုင်သော သဘာ၀ရှိသည့် ထူးခြားသော အပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်၊၊ အပင်၏ တစ်ဖက်တစ်ချက်တွင် လွှသွားကဲ့သို့ ဆူးလေးများ…

သွေးတိုး ဆီးချို အာရုံကြော ငရံ့ပတူ

ဟင်းတမယ်အနေနဲ့ရော အေးခါး ဓါတ်စာ အနေနဲ့ရော အရွက်ကို ပြုတ်စား ကြော်စားပါက ကိုယ်ပူ  ချောင်းဆိုး  လေနာနှင့်မီးယပ်သွေးခဲ၊ သွေးကျန်တို့ကို ကြေပျက်၍ ကျစေသည်။ အရွက် ကိုပြုတ်၍ သုပ်စားပါက လေကောင်း ဝမ်းမှန်စေသည်။ အမြစ် ကိုသွေး၍ ချင်းခြောက်မှုန့်နှင့်ရောပြီး ရေနွေးနှင့်သောက်ပါက အဆုတ်နာပျောက်၏။ အစေ့ ကို…